Učbenik je problemsko naravnan; poudarek je na uporabnosti psihologije v vsakdanjih življenjskih okoliščinah. Protiutež temeljni vsebini so premišljeno izbrani primeri, raziskave in praktični napotki (Bodimo kritični, Kako lahko izboljšate svoje učenje...). Temeljno besedilo dopolnjujejo še: zanimivosti, povezave, dejavnosti, napotki za nadaljnje branje na koncu vsake vsebinske enote, vprašanja, vaje in povzetek.